让更多人成为娱乐体育运动的受益者

2022年9月16日 by 没有评论

无论寒暑,玉林市人民公园、江南公园或者江滨公园,在早上时常有一群市民在打花棍、抖空竹、转流星球,其中不乏七八十岁的老年人。而这些人的老师,是79岁的莫兴智。莫兴智打花棍、抖空竹、转流星球已经有9年多的时间,他不但教很多人学会了这些娱乐体育运动,还成立了玉林智圣俱乐部,参加表演、比赛,送文化下乡等活动。他和智圣俱乐部的成员们,通过锻炼,身体更加健康,生活也更有乐趣。

莫兴智退休生活方式的转变,要从9年多前说起。2011年3月,他去北京游玩,看到一群人在打花棍、抖空竹、转流星球,其中不乏一些七八十岁的老年人。他看得津津有味,当老人们停下来休息时,他走上去佩服地说:“你们年纪这么大了,还能打得这么好,真是厉害呀。”“学就可以了。我们中的有些人原来是用拐杖的,还有些人坐过轮椅,他们坚持锻炼,慢慢地身体就变好了。”听到老年人的话,原来只计划在北京玩几天的莫兴智改变了行程,马上去买花棍、空竹和流星球,跟着这群老年人学习。

万事开头难,尤其对于当时已经70岁的莫兴智而言。不过,“别人能做到的事,我也一定可以做到”,凭着一股韧劲,他坚持了下来。“我以前有颈椎问题,手脚疼痛,练了几天,感觉好了很多。”三个月之后,莫兴智熟练掌握了打花棍、抖空竹和转流星球的玩法,回到玉林。

回到玉林之后,只要不是下雨天,莫兴智每天早上都到公园锻炼。而这些新颖的娱乐体育运动,吸引了不少市民的注意。“无论是打花棍、抖空竹,还是转流星球,都有很强的趣味性和观赏性。玩的人开心,看的人愉悦。”莫兴智说。

慢慢地,观众变成了参与者。莫兴智耐心地免费向他们传授练习技巧,其中有些老年人年纪较大,刚开始的时候难免打退堂鼓,莫兴智又鼓励他们,让他们坚持下去。莫兴智的学生越来越多,他在当年成立了玉林智圣俱乐部,组织大家一起健身。

现年70多岁的岑翠华是莫兴智的妻子,也是他的第一个学生。初学的时候,岑翠华觉得挺难的,就想放弃。莫兴智说:“北京的很多老人比你还老,打得却很好,有些人以前坐轮椅、拿拐杖的,通过锻炼之后身体健康了很多。”在莫兴智的鼓励下,岑翠华继续坚持练习,最终学会。“以前身体抵抗力比较差,练了几年连感冒都少了。现在很多老年人说我走路快,跟不上我。”岑翠华这样说。

73岁的徐贵凡称莫兴智为“莫老师”。他从2015年开始跟莫兴智练习打花棍、抖空竹和转流星球。“我以前腿疼,打了一两个月之后就不疼了。这些运动很好,大家一起健身,一起参加俱乐部的活动,开开心心的。”徐贵凡拥有了更多朋友,也带动了不少人参加到运动中来。“我很感谢莫老师,他带我们锻炼,我们的身体更健康了,退休生活更有意义了。”

3年前,80岁的龙聚乾老人一看到莫兴智打花棍就被吸引住眼球,从那以后他经常早上从西就小学附近走到公园,跟着打花棍,有时候他也转流星球,或者用毛笔蘸水在地上写字,到10点半才回家,生活十分有规律。

“我在玉林教了3000多人,包括面授和网授。其中既有几岁的孩子,也有八九十岁的老年人。大部分学员来自玉林城区及北流、博白、容县等地,也有其他省份的人让我在网上进行教学。”莫兴智说。

为了更好地开展打花棍、抖空竹、转流星球这些娱乐体育运动,莫兴智创办了玉林智圣俱乐部,俱乐部成员大部分是退休人员。他们编排了几个舞蹈节目,把打花棍、抖空竹、转流星球的动作融入到舞蹈之中,让节目拥有自己的特色,并且时常排练。“打花棍、抖空竹、转流星球,不但动作好看,而且是老少皆宜的运动。我们俱乐部现在还有80多岁的老年人在坚持锻炼。”莫兴智经常组织俱乐部成员参加社区、企业举办的活动,也下乡义务表演,不但提升了俱乐部成员的健身热情,也让更多人感受到了体育运动带来的健康与乐趣。

在威壮·2018“奔跑吧广西”生态马拉松系列赛(玉林站)暨玉林市第四届运动会开幕式上,智圣俱乐部列队表演;在拥有100多支队伍参赛的毅德杯广场舞大赛,俱乐部获得“最佳康体奖”;在参加新疆驮中驼生物科技有限公司第六届广场舞比赛时,俱乐部获得一等奖……经常参加俱乐部活动的周少芬认为,俱乐部的活动不但让人看到精彩的节目表演,更是在传达体育健身的理念,特别有意义。

此外,为了让更多人了解打花棍、抖空竹和转流星球这些娱乐体育运动,莫兴智学习了视频的拍摄、制作方法。记者从他手机“彩视”小程序账号发现,他发布的视频作品达到300多个,其中大部分是与打花棍、抖空竹、转流星球相关的视频。

采访到了最后,莫兴智叮嘱道:“我没退休之前身体很差,通过运动,好了很多。你们年轻人也要注意锻炼,在办公室再忙也要动动,才能拥有好的身体。”

原标题:莫兴智从在北京学习三个月,到回玉林传授打花棍、抖空竹、转流星球的技巧,再到成立玉林智圣俱乐部——让更多人成为娱乐体育运动的受益者

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